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이전주 2022/05/22 ~ 2022/05/28 다음주
주별 식단표
- 요일
- 식단
-
일(5/22)
-
월(5/23)
오전간식
오곡쿠키①⑤⑥+우유②
점심
현미잡곡밥
팽이버섯된장국⑤⑥
해물야채전①⑥⑨??
땅콩조림④⑤⑥
김치⑨⑫⑮
키위
오후간식
새알만두어묵국⑤⑥⑩ 5월 23일 식단사진 첨부 -
화(5/24)
오전간식
사과
점심
현미귀리밥
두부된장국⑤⑥
동그랑땡①⑤⑥⑩
청포묵김무침
깍두기
키유②
오후간식
우리밀핫도그①⑤⑥⑩⑮
+케찹⑫ 5월 24일 식단사진 첨부 -
수(5/25)
오전간식
고구마스프
점심
현미율무밥
소고기무국⑤⑥?
새우마늘쫑볶음⑤⑥⑨
크래미콩나물무침①②⑤⑥⑧⑫⑬
김치⑨⑫⑮
상하오렌지사과케일주스
오후간식
치즈쁘띠①②⑥ 5월 25일 식단사진 첨부 -
목(5/26)
5월 26일 식단사진 오전간식
포도
점심
현미기장밥
감자들깨국⑤⑥
콩불고기⑤⑥
양배추된장무침⑤⑥
백김치
장프로바이오틱스②
오후간식
우리밀건빵⑥ 5월 26일 식단사진 첨부 -
금(5/27)
5월 27일 식단사진 오전간식
우리밀구쁘퐁⑥
점심
울금밥
맑은유부장국⑤⑥
돈까스①⑥⑩+소스⑤⑥⑫
과일샐러드①
비트무피클
엔요②
오후간식
바나나 5월 27일 식단사진 첨부 -
토(5/28)