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이전주 2025/01/19 ~ 2025/01/25 다음주
주별 식단표
- 요일
- 식단
-
일(1/19)
-
월(1/20)
오전
초코볼(2.5)+우유(2)
점심
클로렐라잡곡밥(5)
아욱된장국(5.6.18)
달걀장조림(1.5.6.13.16)
새우살무나물(5.9.13)
배추김치(9)
오후
유부초밥(1.2.5.6.8.9.18) 25.01.20 식단사진 첨부 -
화(1/21)
오전
닭가슴살녹두죽(5.15)
점심
현미기장밥
순살감자탕(5.6.10.13)
해물완자피망볶음
(1.2.5.6.8.9.12.13.16.17.18)
얼갈이된장무침(5.6)
깍두기(9)
오후
과일사라다(1.2.5) 25.01.21 식단사진 첨부 -
수(1/22)
오전
사과
점심
오므라이스&칼집소시지
(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
모둠버섯국(5.6)
오이초절임(13)
배추김치(9)
바게트(2.5.6)
오후
어묵우동(1.5.6) 25.01.22 식단사진 첨부 -
목(1/23)
오전
순두부야채죽(5)
점심
현미보리밥
콩가루배춧국(5.6)
순살삼치구이(5.6)
양배추미나리나물
깍두기(9)
오후
짜장떡볶이(2.5.6.10.15.16) 25.01.23 식단사진 첨부 -
금(1/24)
오전
코코아설기
점심
현미수수밥
참치미역국(5.6)
돼지갈비찜(5.6.10.13)
실곤약채소무침(5.6.12.13)
백김치(9)
딸기
오후
떠먹는감귤젤리 -
토(1/25)
