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이전주 2024/10/06 ~ 2024/10/12 다음주
주별 식단표
- 요일
- 식단
-
일(10/6)
-
월(10/7)
오전
멜론
점심
현미밥
안매운부대찌개
(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
순살닭강정(1.4.5.6.12.13.15)
숙주나물
깍두기(9)
오후
옥수수스프+모닝빵(1.2.5.6.15.16) 24.10.07 식단사진 첨부 -
화(10/8)
오전
김치낙지죽(5)
점심
잡곡밥(5)
크래미달걀국(5.6)
목살찹스테이크
(2.5.6.10.12.13.16)
브로콜리새송이볶음(5)
백김치/우유(2)
오후
오곡쿠키(1.2.6) 24.10.08 식단사진 첨부 -
수(10/9)
-
목(10/10)
오전
사과
점심
흑미밥
맑은콩나물국(5.6)
생선가스&타르타르소스
(1.5.6.13)
피망감자채볶음(5)
열무김치(9)
오후
볶음우동(5.6.9.17) -
금(10/11)
오전
소고기표고죽(5.16)
점심
해물스파게티
(5.6.9.12.17)
닭가슴살샐러드(5.12.15)
마늘빵(1.2.6)
배추김치(9)
키유(2)
오후
찐고구마 -
토(10/12)
